HIGIENE!

UMA DAS MAIORES PREOCUPAÇÕES DE SEUS RESPONSÁVEIS É COM A HIGIENE QUE VOCÊS REALIZAM DIARIAMENTE. POR QUE ESSE PESSOAL FICA COBRANDO O TEMPO TODO COM AQUELE PAPO CHATO:

 "JÁ TOMOU BANHO?
ESCOVOU BEM OS DENTES?
 LAVOU A FRUTA ANTES DE COMER?
E AS MÃOS, LAVOU APÓS IR AO BANHEIRO?
ABAIXA O VOLUME DESTE SOM, ESTÁ MUITO ALTO!
O QUE, VOCÊ JOGOU O LIXO NO CHÃO?"

A HIGIENE É MUITO IMPORTANTE, É ATRAVÉS DELA QUE CUIDAMOS DO NOSSO CORPO, E DO MEIO AMBIENTE EM QUE VIVEMOS.
COM A PRÁTICA DIÁRIA DA HIGIENE, EVITAMOS DOENÇAS, UMA VEZ QUE BACTÉRIAS ADORAM A SUJEIRA.
PARA QUE REALIZAMOS UMA BOA HIGIENE CORPORAL, MENTAL E AMBIENTAL, DEVEMOS SEGUIR ALGUNS PASSOS:

1º- TOMAR BANHO DIARIAMENTE, NÃO ESQUECENDO DE USAR O SABONETE E XAMPÚ;
2º- LAVAR SEMPRE AS MÃOS ANTES DE COMER ALGUM ALIMENTO OU APÓS IR AO BANHEIRO;
3º- ESCOVAR OS DENTES APÓS AS PRINCIPAIS REFEIÇÕES;
 4º- TOMAR ÁGUA FILTRADA;
5º- LAVAR BEM OS ALIMENTOS ANTES DE COME-LOS;
6º- UTILIZAR ROUPAS LIMPAS;
7º- MANTER AS UNHAS CURTAS;
8º- NÃO OUVIR SOM, TELEVISÃO, MUITO ALTO;
9º- ZELAR PELO MEIO AMBIENTE, SEJA NA RUA, NO PÁTIO DE SUA CASA OU ATÉ MESMO DENTRO DE CASA, EVITANDO ATIRAR LIXO NA RUA E MANTER TUDO LIMPO, SEM ACUMULAR OBJETOS, POIS ESTES ATRAEM BICHOS (RATOS, BARATAS, ETC.);
10º- CONVERSAR SEMPRE QUANDO ESTIVER SE SENTINDO ENCOMODADO COM ALGUÉM OU COM ALGUMA COISA.